シアーボーカルスクールでボイストレーニング

シアー

誰でもできる歌う前の準備

かんたんモバトレ

ボイストレーニングの基本中の基本第3段です。
最近では、趣味の一環としてボイストレーニングを習う方が増えています。

今回は歌を歌う前の準備を紹介します。
歌う前の喉のウォーミングアップや、ストレッチなど準備はたくさんありますが、誰でも、すぐに、簡単にできる準備は「歌を歌う2時間前になったら食べ物に気をつける」事です。

それは何故かと言うとお腹がいっぱいになると横隔膜(腹式呼吸をするのに大切な筋板)のコントロールがしにくくなりますし、声も出しにくくなるからです。
食後は歌うまで2時間は空けたほうがいいでしょう。

また、歌う前は満腹にし過ぎないようにしてください。
逆にお肉を食べると脂分の影響で声が出しやすくなるというシンガーが実は多いです。
フランクフルトは大人気ですよ♪


詳しくはスクールに行って聞いてみよう!

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